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Dores musculoesqueléticas:

Lombalgia, tendinite, tendinose e fraturas por estresse são dores musculoesqueléticas tão comuns que afetam em torno de 90% da população e levam a 30% das faltas no trabalho, segundo dados do Centro de Dor e Neurocirurgia Funcional do Hospital 9 de Julho, de São Paulo. A maioria destas pessoas não sabe como essas dores se manifestam, suas conseqüências e as formas de tratamento e prevenção. As causas podem ser inúmeras e ao menor sinal de dor o paciente deve procurar a ajuda de um médico, para uma avaliação, em busca do tratamento adequado.

As dores musculoesqueléticas são originadas por distúrbios musculoesqueléticos e se apresentam de forma crônica ou aguda em ossos, articulações, músculos ou estruturas circunjacentes (que estão próximas). Seus principais sintomas são dor ou dor disseminada e persistente, irritação neural periférica, fraqueza, movimento limitado e rigidez. Os sintomas são progressivos, com maior lesão de tecidos e inflamação, além do aumento dos pontos sensíveis. A dor é exacerbada pelo estresse pessoal ou relacionada ao trabalho. Essas dores são geralmente decorrentes de uma predisposição genética, por conseqüência de esforço repetitivo ou desordens relacionadas ao trabalho, que acabam por lesionar essas estruturas de movimento.

Ao menor sinal de dores sistemáticas a pessoa deve procurar um médico ortopedista. “Dores musculoesqueléticas afetam a qualidade de vida, comprometem o movimento e levam à dor. Em casos crônicos, podem levar até a aposentadoria por invalidez”, alerta o Dr. Fernando Sanchis – Ortopedista especialista em coluna vertebral.  Cada caso deve ser tratado individualmente, mas, genericamente, pode se falar que o tratamento utiliza imobilização inicial, fisioterapia e anti-inflamatórios. A utilização da hidroterapia, em piscinas especiais e adequadas, além da acupuntura, também podem auxiliar muito em determinados tratamentos, mas sempre lembrando que o melhor caminho é o da prevenção.

As pessoas precisam buscar a prática de atividades físicas regulares prazerosas. Andar, pedalar, nadar ou praticar um determinado esporte deve ser primordial. A correção da postura também é fundamental.




 

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